第一步：将参照物置于双眉并拍照。把黑色磁条放正面。如图。在此，我用信用卡作为参照物，因为每张信用卡长度都为85.6毫米，全球通用的。

      PS：拍照时，眼睛尽量看远方。

      等二步：打开拍好的照片，如果是用摄像头抓帧则会自动打开该图片。可以点击放大或引缩小将图片调整到适当大小。

      第三步：确认ABCD四点的位置，如图。A、B点分别为信用卡黑色磁条端点，C、D两点分别为左右瞳孔中心。在移动鼠标时，左下角有放大镜。ABCD任何一点都可用上下左右方向键微调。

      第四步：输入参照物实际长度，这里是85.6毫米。

      第五步：得出CD实际长度。

      最后，记得勾选自启，该软件会开机自动启动，可以设定时间弹出远眺图，缓解视力疲劳，保护眼睛。(如果杀毒软件阻止开机运行，请点允许。)

      可以自行设置弹出远眺图时间，建议设置为60分钟。